«Национальные приоритеты» запустили рекламную кампанию по продвижению возможностей программы «Активное долголетие», которая реализуется в России при поддержке нацпроекта «Семья». Главным героем ролика стал «скептически настроенный» мопс, который решил, что «слишком…
Первого октября в столице стартовал осенний сезон проекта «Мой спортивный район». Бесплатные занятия по бегу и фитнесу проводят на дворовых спортплощадках профессиональные тренеры Мосгорспорта.
Тренировки необязательно проводить натощак, потому что это не приведет к более эффективному результату, однако, это допустимо, если организму комфортен такой режим.
Специалисты Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики организовали для белгородцев бесплатные обследования. В программу мероприятия вошли не только консультации врачей, но и массовая спортивная гимнастика.
Черника способна поддерживать здоровье мозга и снижать риск развития деменции. Об этом рассказала врач-диетолог Ума Найду, пишет argumenti.ru. Специалист рекомендует регулярно включать эту ягоду в рацион.