Первым и важнейшим шагом является обеспечение качественного сна. Регулярный полноценный сон помогает нормализовать выработку гормонов, регулирующих аппетит — грелина и лептина.
More from my site
Топ-7 сериалов, которые стоит посмотреть Чуть ли не каждую неделю выходят новые сериалы. Шикарные скриншоты, симпатичные актеры! Садишься смотреть — полный шлак […]
В Норильске отменили концерт «Каспийского груза»
В городе Норильске Красноярского края отменили концерт азербайджанской русскоязычной рэп-группы «Каспийский груз». Данное решение было принято из-за иностранных паспортов артистов […]
Названа основная уязвимость российских компаний при кибератаках Эксперты компании BI.ZONE выяснили, что главной причиной успешных кибератак на российские компании является уязвимость контроля доступа. Об этом сообщает ТАСС. Специалисты зафиксировали […]