Первым и важнейшим шагом является обеспечение качественного сна. Регулярный полноценный сон помогает нормализовать выработку гормонов, регулирующих аппетит — грелина и лептина.
Суд США запретил прощать долги темнокожим Федеральный суд США временно запретил погашать долги темнокожих фермеров за счет фонда, запланированного на борьбу с пандемией коронавируса. Программу по устранению расового неравенства […]
Китай реорганизует армию У Народно-освободительной армии Китая (НОАК) появятся силы информационной поддержки. О планах крупнейшей с 2015 года реорганизации китайской армии сообщает правительство […]