Первым и важнейшим шагом является обеспечение качественного сна. Регулярный полноценный сон помогает нормализовать выработку гормонов, регулирующих аппетит — грелина и лептина.
Россияне рассказали, как просыпаются по утрам Больше половины россиян тратят полчаса на окончательное пробуждение. Об этом пишет «Газета.ру» со ссылкой на исследование. Четверть респондентов рассказали, что привыкли к утренней […]
Open Country вышла, но игроки её не приняли После переноса даты релиза симулятора покорителя дикой природы Open Country студия FUN Labs и издательство 505 Games взяли ещё одну паузу: вместо 3 июня игра вышла лишь […]