Первым и важнейшим шагом является обеспечение качественного сна. Регулярный полноценный сон помогает нормализовать выработку гормонов, регулирующих аппетит — грелина и лептина.
19.06 Odyssey Festival: brave new world С 19 по 20 июня, накануне дня Летнего Солнцестояния в центре Северной столицы откроется портал в Дивный новый мир, приглашающий гостей провести незабываемый уикенд в компании […]
Опубликован первый кадр из голливудской «Иронии судьбы» Российский режиссер Марюс Вайсберг объявил о начале съемок голливудского ремейка советского кинохита «Ирония судьбы, или С легким паром!». Вайсберг опубликовал в Instagram кадр […]