Первым и важнейшим шагом является обеспечение качественного сна. Регулярный полноценный сон помогает нормализовать выработку гормонов, регулирующих аппетит — грелина и лептина.
More from my site
Эксперт Biogena выступил в рамках конференции на БАД-EXPO На крупнейшей выставке в индустрии нутрицевтиков БАД-EXPO выступил специалист по медицинскому развитию Biogena — врач-эндокринолог, диетолог, терапевт, специалист по превентивной […]
CNN: Байден выругался, говоря о «звонке» Трампа Путину Президент США Джо Байден раскритиковал кандидата в главы государства от Республиканской партии Дональда Трампа за якобы звонок российскому лидеру Владимиру Путину. Об этом сообщает […]
Диетолог Королева: после ужина следует пить воду с лимоном Идеальным напитком после плотного обеда или ужина является вода с лимоном. Об этом в интервью «Радио 1» сообщила специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины […]
Квентин Тарантино рассказал о планах стать писателем
Режиссер Квентин Тарантино предположил, что станет писателем после того, как закончит работать над своим последним фильмом «Кинокритик». Он подчеркнул, что не планирует окончательно […]
Совфед одобрил закон о службе призывников в ФСБ
Совфед одобрил закон о прохождении службы по призыву в Федеральной службе безопасности (ФСБ). Закон предусматривает возможность призывников вступать в ряды Погранслужбы, которая […]