Нутрициолог Дарья Русанова заявила, что переедание — основная проблема на новогодних праздниках. По ее словам, избежать пищевого «запоя» и, как следствие, лишнего веса поможет правильное пережевывание пищи. Нельзя запихивать в рот большие куски пищи и стараться побыстрее их проглотить, подчеркнула врач.
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух назвала безопасную для здоровья человека порцию клубники. По словам специалиста, при употреблении ягоды не стоит забывать об умеренности, несмотря на ее полезные свойства. Оптимальная суточная доза клубники составляет 200-250 граммов, ее превышение грозит расстройством ЖКТ.
Врач-диетолог Наталья Круглова назвала пармезан самым вредным сыром для сердца. По ее словам, в зрелых твердых сырах много жира и соли. Специалист посоветовала ограничивать такие продукты. Диетолог отметила, что наименее опасным для здоровья считается сыр фета, так как в нем содержится не так много вредных компонентов.
Дерматолог-косметолог Валерия Моисеева рассказала, как ухаживать за воспаленной кожей. Она предупредила, что нельзя избавиться от розацеа, но болезнь можно вывести в длительную ремиссию. По словам врача, людям с розацеа противопоказано любое механическое воздействие на кожу.
В винограде содержится более 1600 полезных соединений. Наиболее богаты необходимыми организму веществами косточки и кожица ягод. Антиоксиданты защищают организм от воспалительных процессов, помогают сохранить молодость и красоту, а также улучшить память и когнитивные способности.
Врач-терапевт, доктор медицинских наук и сертифицированный тренер Майк Бол перечислил неочевидные признаки преждевременно стареющего мозга. Среди прочего, о снижении когнитивных способностей могут свидетельствовать перепады настроения и еще четыре тревожных симптома, заявил он.
Предприимчивая мама из Австралии рассказала, как ей удалось придать поношенной детской сменке вид новой с помощью одного продукта с кухни. По ее словам, потертости и царапины легко замаскировать с помощью подсолнечного масла, что она и сделала со школьной сменкой своей дочери.
У 19-летней жительницы Техаса диагностировали деменцию, которую сначала приняли за постковидный синдром. Неизлечимое заболевание сначала проявлялось как рассеянность и плохое настроение. Сейчас девушка не может учиться, не помнит ничего о детстве и почти не встает с постели.
81-летний американский автор-исполнитель, экс-солист дуэта Simon & Garfunkel Пол Саймон признался, что недавно внезапно оглох. Он потерял слух во время работы над новым и недавно вышедшим альбомом Seven Psalms. Из-за потери слуха он хочет уйти со сцены и отказаться от гастролей.
Ни домашний, ни магазинный квас не рекомендуется пить людям с некоторыми болезнями, рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург. «Любой квас, будь он домашний или магазинный, нельзя пить людям с заболеваниями желудка, потому что этот напиток раздражает его и может вызвать обострение, усиление болей», — сказал Гинзбург.
