Как известно, человек проводит треть своей жизни во сне, однако некоторым из нас нужно больше или меньше стандартных 8 часов в сутки.

Общенациональное исследование показало, что 13,5% взрослых чувствуют себя «очень уставшими» или «изможденными» большую часть дней или каждый день в течение трех месяцев, сообщает портал Uhealthy.