Фитнес-тренер назвала пять упражнений для красивых икр
Мнением поделилась эксперт.
Архив за день: 13 декабря, 2023
Кардиолог рассказал, как защитить сердце и сосуды зимой
Мнением поделился специалист.
Врач Мухина: тяга к мучному может быть вызвана стрессом
Тяга к мучным изделиям может быть спровоцирована дефицитом глюкозы в организме. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.
В парке «Подрезково» укрепят здоровье с помощью скандинавской ходьбы
13.12.2023 В парке «Подрезково» 15 декабря с 10:00 до 11:00 состоится бесплатное занятие по скандинавской ходьбе. Об этом сегодня сообщили организаторы мероприятия.
В Курской области зафиксирован самый низкий уровень смертности в Черноземье
Чуть меньше, чем за год в регионе сократилась смертность на 25,7%. В Черноземье этот показатель уменьшился на 10,7%, а по стране — на 9,9%. Об этом рассказали в Минздраве…
Врач назвала способы быстро снять нервное напряжение
вода способна остановить выработку гормона стресса кортизола.
Нутрициолог объяснила набор веса после диеты
В зимнее время многие начинают задумываться о подготовке к купальному сезону.
Названы способы улучшить выносливость
Для начала стоит заняться ходьбой, например, добираться на работу пешком.
Поможет ли сельдерей похудеть
Сельдерей — это универсальный и недооцененный овощ.
Тренер голливудских знаменитостей перечислил способы продлить молодость
Фитнес-тренер Себастьен Лагри, который работал с такими знаменитостями, как Дженнифер Энистон и Меган Маркл, перечислил способы продлить молодость в зрелом возрасте.