Нутрициолог Никитина: Завтрак должен содержать белки, полезные жиры и сложные углеводы
Нутрициолог и эксперт международной компании Coral Club Диана Никитина заявила, что трехразовое питание является оптимальным для поддержания работоспособности и чувства бодрости.