Врач рассказала, как прийти в себя после длительного перелёта Долгие авиаперелёты становятся для организма серьёзным испытанием, вызывая усталость, обезвоживание и джетлаг. О том, почему это происходит и как быстро восстановить силы, в беседе […]
Кардиологи узнали, когда лучше потреблять жирные продукты Команда ученых установила: есть жирные мясные продукты (бекон, сосиски) лучше утром на завтрак, чем на ужин вечером. Об этом говорит анализ данных, который показывает связь между рационом […]
Диетолог дала советы по выбору киви Если у человека нет заболеваний пищеварительной системы, то можно выбирать плоды любой спелости, но лучше отдавать предпочтение более мягким. Об этом в эфире радио Sputnik заявила […]