Врач Холдин напомнил о повышении самооценки человека при отказе от алкоголя Опубликовано 3 октября, 2025 автором Агентство «Москва» Отказ от алкоголя способствует восстановлению физического и психического здоровья, улучшает сон, повышает энергию и продуктивность и стабилизирует настроение.