Исследователи рассказали, как пожилым людям снизить риск смерти
Опубликовано автором
Больше всего жизнь продлевают короткие, но интенсивные всплески активности в течение дня. Это может быть работа по дому, в саду, подъемы и спуски по лестнице, ходьба до и от машины.
Как взбодриться без кофе: 15 эффективных способов Вместе с убыванием светового дня для многих из нас наступает «сонное царство»: даже если как следует выспаться ночью, после обеда все равно начинают слипаться глаза и тянет […]
Россиянам рассказали об опасных елочных украшениях
Блестки и еловые ветви, осыпавшиеся на пол, могут быть опасны для детей и домашних животных — о них можно пораниться или случайно проглотить. Также эксперты посоветовали аккуратнее […]